Workshops - Disciplina PRG0001
Cartilha
A Cartilha orienta o aluno sobre os procedimentos para se inscrever nos workshops, bem como para fazer o respectivo cadastro no Sistema CEPEUSP.
Imagens Workshops 2019 CEPEUSP
Alunos da disciplina optativa PRG0001 2019 “Esporte na Graduação”: confiram imagens dos workshops que estão acontecendo no CEPEUSP.
Dicas dos Especialistas
Aspectos práticos do alongamento
Saiba como e quando alongar e conheça os benefícios destes exercícios, como prevenção de lesões e relaxamento muscular.
Atividade física: pratique essa ideia
Fazer atividade física regularmente e adotar hábitos saudáveis, melhora a qualidade de vida e agrega maior disposição para o dia a dia.
Caminhada ou Corrida: o que o paciente diabético deve saber
A prática regular de caminhada é uma importante forma de tratamento para os diabéticos.