Workshops do CEPEUSP - PRG0001
Disciplina PRG0001 – Workshops 2019
Consulte a tabela com os dias, horários e as modalidades oferecidas pelo CEPEUSP nos workshops desta disciplina optativa.
Imagens da PRG0001 2017
Algumas fotos de workshops oferecidos no CEPEUSP para a disciplina PRG0001 em 2017.
Imagens da PRG0001 2018
Confira imagens dos workshops oferecidos no CEPEUSP para a disciplina PRG0001 2018.
Cartilha
A Cartilha visa orientar o aluno sobre os procedimentos para se inscrever nos workshops, bem como para fazer o respectivo cadastro no Sistema CEPEUSP.
Dicas dos Especialistas
Aspectos práticos do alongamento
Saiba como e quando alongar e conheça os benefícios destes exercícios, como prevenção de lesões e relaxamento muscular.
Pés: cuidados que o diabético deve ter
O diabetes reduz a sensibilidade nas extremidades do corpo, principalmente nos pés. Saiba como recuperar esta perda, através de exercícios e outros de cuidados.
O que são radicais livres?
Conheça os fatores que contribuem para a produção de radicais livres e como combatê-los através da prática de exercícios, evitando-se os exercícios exaustivos.