1o. de Maio – não haverá expediente no CEPEUSP
Nesta quarta-feira, 1. de maio, o CEPEUSP estará fechado.
Evento JR NBA 2024
Será realizado nos dias 25 e 26/05 o Evento JR NBA 2024. Confira a logística e horários.
Ex-alunos do PRODHE entram na USP
Os ex-alunos do PRODHE/CEPEUSP Thabbata Neves e Jhonatan dos Santos, oriundos de Comunidade, ingressaram na EEFEUSP.
Barco Dragão – Saúde em Movimento
A atividade no Barco Dragão está inserida na programação da Semana Saúde em Movimento e requer inscrição prévia. Estão disponíveis 40 vagas. Inscreva-se e vamos remar juntos no dia 12/04!
II Caminhada Direito à Saúde
Caminhada de 5,7 km, interligando a Faculdade de Direito ao “Quadrilátero da Saúde”, complexo que reúne a Escola de Enfermagem, a Faculdade de Medicina e a Faculdade de Saúde Pública.
Copa de Futebol Society – Feminino
Vem aí mais uma edição Copa CEPEUSP de Futebol Society – Feminino, dias 18 e 25 de maio 2024. As inscrições vão de 1 a 15/04, e de atletas de 17 a 30/04/2024. Confira, e inscreva sua equipe!
Copa de Futebol Society – Masculino
Vem aí a quinta edição da Copa CEPEUSP de Futebol Society, dias 4 e 11 de Maio 2024. As inscrições vão de 01 a 15 de Abril, e dos atletas 17 a 30 de Abril. Confira, e inscreva sua equipe!
Fitness Dance – USP e externo
Modalidade que combina ginástica com vários estilos de dança dos anos 70, 80, hip hop e outras, utilizando coreografias simples, de acordo com as músicas executadas.
Corrida de Rua – USP e externo
A prática regular da modalidade melhora o sistema cardiorrespiratório e vascular. O curso é composto por corrida, caminhada, exercícios localizados de força, além de flexibilidade e coordenação.
Atividade Física Individualizada – USP e externo
Curso composto de caminhada, bicicleta, ginástica localizada, exercícios resistidos, alongamento e relaxamento. Visa a melhoria da resistência cardiovascular, muscular e da flexibilidade.
Caminhada 60+ – USP e externo
A caminhada é realizada em diferentes percursos, como pista, trilha e no Campus, em ritmo leve e descontraído, na qual os participantes adquirem uma rica troca de experiências pessoais.
Semana da Saúde Movimentou o CEPÊ
A Semana foi marcada por muitas atividades que visaram a promoção da saúde e bem-estar, trazendo uma reflexão sobre a importância da atividade física. Confira algumas imagens !
Saúde em Movimento
O CEPEUSP irá realizar, de 06 a 14 de abril, a Semana da Saúde em Movimento. Serão várias atividades para incentivar práticas saudáveis e uma modo de vida mais ativo no cotidiano das pessoas.
Encontro de ex-diretores
Dia 11 de março ocorreu um Encontro de ex-diretores do CEPEUSP durante o qual foi apresentada a eles a Galeria de Diretores e entregue a Medalha do cinquentenário do Centro.
Calouros agitam o CEPEUSP
Anualmente, o CEPEUSP recebe os novos alunos em sua praça de esportes para as mais variadas atividades. O Centro Esportivo é um espaço ideal para a prática de atividade física, esporte e lazer.
Mais Saúde Dicas: Trocas Saudáveis e Gostosas na Alimentação
Veja as dicas da nutricionista Patricia Peres de como fazer algumas substituições no seu cardápio sem perder em sabor.
Vamos jogar Padminton?
Você tem um espacinho?
Uns 2 x 3 metros?
Pode ser mais ou menos, é só se adaptar.
Vídeo: Live de Fitness Dance – Profª Érica
Veja ou reveja aqui o vídeo da aula ao vivo que a professora Érica ministrou no dia 30 de março, ao meio dia