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XVIII OLIPET – 2017

A Olipet é uma competição infantojuvenil que estimula o desenvolvimento esportivo, oferecendo formatos diferenciados de jogos para crianças e adolescentes de 04 a 06 e de 08 a 16 anos.

Copa futebol de funcionários

Copa CEPEUSP de Futebol

Competição destinada aos funcionários e professores de todas as Unidades da USP, realizada de agosto a novembro.

Festival Pedagógico de Capoeira no CEPEUSP em julho

Festival Pedagógico de Capoeira

Evento que reúne crianças e adolescentes em atividades variadas, enfatizando o aspecto lúdico da modalidade. Haverá jogos, oficinas, tarefas e apresentações.

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Encontro de Familiares 2017

É um espaço de diálogos para abordar a ideia de desenvolvimento esportivo ao longo da vida, a partir das experiências dos participantes e das possibilidades de novas vivências.

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Formação de Jovens no Esporte 2017

Os encontros buscam qualificar jovens para o planejamento e desenvolvimento de eventos esportivos e preparar lideranças para a mediação de situações esportivas.

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Copa CEPEUSP de Voleibol 2017

Competição destinada à comunidade USP que visa difundir a modalidade e integrar as Unidades participantes. Os jogos serão realizados aos sábados.

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Ranking de Tênis de Campo 2017

A competição promove a contínua classificação (barragem) dos tenistas da USP, contribuindo assim para a integração da comunidade universitária e difusão da modalidade.

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Alongamento – Terceira Idade

O alongamento é indicado para aprimorar a flexibilidade geral e diminuir as tensões musculares, entre outros benefícios.

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Circuito – Terceira Idade

Trata-se de um programa de condicionamento físico composto de caminhada, exercícios para o fortalecimento muscular e alongamento. As aulas, ministradas ao ar livre, são um atrativo especial.

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Ginástica – Terceira Idade

As aulas consistem em exercícios de resistência muscular localizados, alongamentos e relaxamento, com a utilização de música para marcação de movimentos rítmicos e contínuos.

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Musculação – Terceira Idade

Ao passar por uma fase inicial de adaptação aos aparelhos, o aluno passa a treinar sob orientação personalizada, dando-se maior autonomia para quem já é praticante da modalidade.

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Técnicas Meditativas – Terceira Idade

Neste curso, o aluno terá uma visão abrangente sobre as técnicas e uma vivência da prática do Yoga, predispondo-o para uma possível experiência meditativa.

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Usuário Livre – Terceira Idade

Atividade praticada espontaneamente por frequentadores do Centro que estejam nessa faixa etária. Por não se tratar de um curso regular, há um professor disponível para eventual orientação.

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Yoga – Terceira Idade

Este curso proporciona ao aluno a aprendizagem dos conceitos básicos do Hatha Yoga, trabalhando flexibilidade, equilíbrio e estabilidade, através da prática das diversas posturas.