Técnicas Meditativas – Terceira Idade

Neste curso, o aluno terá uma visão abrangente sobre as técnicas e uma vivência da prática do Yoga, predispondo-o para uma possível experiência meditativa.

Descrição do curso

 

O curso de Técnicas Meditativas visa oferecer ao aluno, mesmo que não tenha experiência , uma visão abrangente e prática sobre as técnicas de Yoga que servem de preparação do ambiente interno do praticante para a autocontemplação. Por intermédio de práticas respiratórias e de concentração, o aluno poderá perceber nuances cada vez mais sutis de percepções internas, preparando-se para experimentar algumas práticas de concentração do Yoga, que podem dar margem à experiência meditativa.

Horário

Turmas Dias Horários Nível / sexo Professor Local Idade
1 2ª/4ª 10h00-11h00 I/MF Danilo Sala Individualizada 60+

 

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
01/08/2017 a 31/08/2017

Período de Inscrições Comunidade Externa:
01/08/2017 a 31/08/2017

Período do Curso:
01/08/2017 a 01/12/2017

Acesse o Sistema CEPEUSP

Temperatura no Conjunto Aquático

26/09/2017
Água da Piscina

24°C

às 07:00 AM
Exame Dermatológico